Медики нашли связь между едой и головной болью

Медики нашли связь между едой и головной болью

Фото предоставлено unsplash.com ®

05.03.2022

Голова часто может болеть из-за низкого уровня сахара в крови, что происходит, например, при пропуске приема пищи. Падение сахара способствует головной боли, а также тошноте и даже головокружению, — рассказала диетолог Эми Гудсон, — пишет издание Eat This, Not That!. Еще одной причиной головных болей и падения сахара может оказаться несбалансированное питание. «Если есть только углеводы, сахар в крови сначала растет, а потом падает еще сильнее из-за нехватки белка». Нельзя полностью отказываться от пищи с углеводами или значительно снижать ее потребление, — сообщает «Вечерняя Москва».

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ДЕВА. Может возникнуть искушение поступить нечестно или облегчить себе жизнь, свалив дела на других людей. Не поддавайтесь.

Гороскоп на 6 ноября